ベビーマッサージアドバイザーとして、
ベビーマッサージサークルを立ち上げ、活動しています。
いろんな赤ちゃんやママが来てくださいますが、
ほんとにママも赤ちゃんも良い表情で
いつも私の方が癒され、エネルギーをもらっています。
はじめませんか？ベビーマッサージ・・・ |
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ベビーマッサージ入門ガイド |
ベビーマッサージの第一人者、ピーターォーカーの著書です。
入門ガイドですが、とても分かりやすく且つ詳しく書かれています。
キッズマッサージにも触れられていて、長く使える本です。
私が初めてベビーマッサージを教えていただいた先生に薦められた本です。
インストラクターを目指したい方にもぜひおススメの本です。
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赤ちゃんとママもしあわせ
ベビーマッサージ |
DVDが付いているので、買いました。
本を読みながらやるよりも、
テレビを見ながら、できるのでとても簡単に気軽に始められます。
先生の声かけや手の動きを見ることができるので、私自身もとても勉強になりました。
ただ、テレビがついていると、お子さんはそちらに集中してしまうかも。
ある程度慣れたら、テレビはつけないで、やってみてくださいね。
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| 図：赤ちゃんの肌 |
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赤ちゃんの肌のことご存知ですか？
赤ちゃんの肌って、きめが細やかで、とっても綺麗でママたちにとっては理想的な肌！って思いますよね？
でも、赤ちゃんの肌って、実は未熟な肌なんですよ。
上の図のように、角質細胞が一番外界に触れるんです。
大人の肌は、この角質細胞の上に「皮脂膜」って言うのがあるんです。でも、赤ちゃんの肌にはコレが少ないために、角質層の間から水分が逃げていくんですね。だから、赤ちゃんの肌って、乾燥しやすいんです。だから、子供のスキンケアは、大人と同じではいけないし、外界からの影響も敏感ですから、
ママが良く考えて選んであげてほしいです。
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マッサージオイルには普通「キャリアオイル」というものを使います。
マッサージのすべりを良くして、赤ちゃんの乾燥した肌を傷つけることも防ぎます。
マッサージに使うことによりベビーちゃんの古い細胞を取り除いて新陳代謝を促進したりもします。
しかし、繊細なベビーちゃんの肌に浸透するものですから、やはり「天然100％」のものを選んでください。
市販の保湿剤やオイルには天然でないもの、保存料や香料などの合成物質も多数入っております。
口から入る有害物質は消化管から肝臓をとおって血液に入るので大半の毒性がカットされます。
でも、皮膚から吸収された有害物質はリンパ管や毛細血管に流れ込みカラダのあらゆる組織に運ばれていくのです。
そんなことを意識しながら、赤ちゃんのために良いものを選んでくださればと思います。
また、
初めて使うものを肌に使うとかぶれる可能性があるため、
普段お使いのものを用意していただいています。
ですので、もし専用のオイルを使ってやってみたいという方は、
下記を参考にして選んでください。
ただし、初めて使うときは目立たないところで必ずパッチテストを行って、
24〜48時間くらいは様子を見てから使ってくださいね。
こちらの「生活の木」ものは天然100％のものばかりです。
安心して使えますね。
この他にも「プラナロム」、「サノフロール」のブランドのものはおススメです。
赤ちゃん、冬は乾燥してホッペが赤くなっちゃいますよね。
私たちが生まれた頃よりも７％も乾燥しているそうです。
乾燥によって皮膚病の感染も増えているそうです。
しかも赤ちゃんの皮膚の厚みは大人の半分しかないそうです。
しっかり肌を守ってあげたいですね。
肌の汚れを落としたらこのホホバオイルをカサついているところにぬってあげましょう。
ホホバオイルはベビーマッサージをするのにも適しています
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【生活の木】
スイートアーモンドオイル110ml
1440円 |
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【生活の木】
オリーブ・エキストラバージンオイル 110ml
1350円 |
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【生活の木】
ホホバオイル・クリア（精製） 110ml
2160円 |
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